¿Cuántas veces debes comer al día para perder peso?

Análisis & OpiniónPrensa Regional - 27 de agosto de 2025

POR: NATALY ZAA RIVEROS Durante décadas, el debate sobre la cantidad de comidas diarias para perder peso ha generado todo tipo de recomendaciones. Desde quienes sugieren comer cada 2-3 horas para "acelerar el metabolismo", hasta quienes promueven...

Palabra y significado

Análisis & OpiniónPrensa Regional - 27 de agosto de 2025

Por: Arnulfo Benavente Díaz En Mollendo, la "carnada" para pescar y que se encuentra en la arena de la orilla del mar, se llama "lloto". Los limeños dicen "muymuy". En el Perú la palabra "Catch" está relacionada...

Nueve distritos de Moquegua son declarados en estado de emergencia por lluvias

Moquegua31 de enero de 2020

Con Decreto Supremo N° 012-2020-PCM se declara el estado de emergencia en varios distritos de algunas provincias de los departamentos de Arequipa, Tacna, Moquegua,...

Encuentran cadáver de pescador ileño que murió en España

Ilo31 de enero de 2020

Hallan en la costa de Tarifa (Cádiz) el cuerpo sin vida de otro de los marineros de la embarcación pesquera “Rúa Mar”. El cadáver hallado...

Administración de Desembarcadero contratará vigilancia privada

Ilo31 de enero de 2020

Se estará contratando vigilancia privada en el Desembarcadero Pesquero Artesanal de Ilo con la finalidad que haya un mejor control, anunció el Ing. Noé...

Iniciarán capacitación sobre calidad de servicios en restaurantes

Mollendo31 de enero de 2020

Habiendo culminado ayer la primera capacitación sobre tendencias gastronómicas desarrollada entre el 20 y 30 de enero; este lunes 3, se inicia la segunda...

Encuentran cuerpo de ahogada en playa Arena Blanca

Ilo30 de enero de 2020

Después de dos días de intensa búsqueda, fue encontrado el cadáver de Lidia Yanira Mamani (23) natural de Coroise (Moquegua), que falleció ahogada en...

Amago de incendio se registra en interior de combi

Moquegua30 de enero de 2020

Un amago de incendio se registró en el interior de una combi de servicio público, cuando estaba estacionada, al parecer por un corto circuito,...

Encuentran restos arqueológicos en el PROMUVI XII

Ilo30 de enero de 2020

Vecinos del PROMUVI XII primera etapa de la Pampa Inalámbrica, informaron sobre el hallazgo de restos humanos enterrados al pie de medidor de energía...

Torrentera de quebrada Zaparo en Pacocha tendrá su cauce

Ilo30 de enero de 2020

En reciente reunión del Centro de Operaciones de Emergencia (COE), se acordó que la torrentera de la quebrada Zaparo tenga su cauce, para lo...

Colectiveros convocan a reunión extraordinaria para conformar comité electoral

Mollendo30 de enero de 2020

El dirigente de los choferes de taxi colectivo, agremiados al Sindicato Único de Choferes de Mollendo, Genaro Maturana, anunció la convocatoria a una próxima...

Lluvias Arequipa: Reportan más de 317 viviendas afectadas

Arequipa30 de enero de 2020

El último reporte preliminar del Centro de Operaciones de Emergencia Regional (COER) revela que las intensas precipitaciones pluviales registradas, la tarde del último martes,...