Ante las altas temperaturas que se registran por estos días, la Red Integrada de Salud Ilo recomendó a la población adoptar medidas preventivas para evitar problemas de salud asociados al calor y la exposición prolongada a los rayos solares.
Entre las principales recomendaciones figura mantener una adecuada hidratación mediante el consumo de agua durante el día, incluso antes de sentir sed. También aconsejó refrescar el cuerpo con baños de agua templada y aplicar agua fresca en zonas como las muñecas y el cuello para ayudar a disminuir la sensación de calor.
RECOMIENDAN EVITAR LA DESHIDRATACIÓN
La entidad de salud recordó que las altas temperaturas pueden afectar al organismo, especialmente cuando las personas permanecen durante periodos prolongados bajo el sol o no consumen suficiente líquido.
Por ello, exhortó a la población a adoptar estas medidas de manera preventiva y no esperar a presentar malestar para tomar precauciones frente al calor.
