La psicóloga Rosangela Zapana Coqueña, del Centro de Salud Mental Comunitario César Gallardo de Miramar, advirtió que factores como el estrés, la ansiedad y la depresión pueden incrementar el riesgo de conducta suicida. Señaló que algunas señales de alerta son evidentes, mientras que otras pueden pasar desapercibidas.
Explicó que, en los niños, se debe prestar atención a cambios de comportamiento como negarse a asistir al colegio, presentar tristeza constante o aislarse de los demás.
En los adultos, una señal de alerta puede ser la pérdida de interés por salir, reunirse con amigos o participar en actividades que anteriormente realizaban con normalidad.
DIFERENCIAS ENTRE HOMBRES Y MUJERES
Zapana indicó que, de acuerdo con las estadísticas mencionadas, las mujeres presentan con mayor frecuencia pensamientos o intentos de atentar contra su vida, mientras que los hombres de entre 18 y 30 años concentran una mayor proporción de suicidios consumados.
Ante estas situaciones, recomendó buscar ayuda profesional en los centros de salud mental y seguir, cuando corresponda, el tratamiento indicado por los especialistas. También resaltó la importancia de mantener una alimentación adecuada y realizar actividad física.
EL ENTORNO FAMILIAR
La especialista destacó el papel de la familia en el bienestar emocional de los menores y jóvenes. “La familia es un elemento muy importante. Si el clima familiar es ameno y tranquilo hará que los hijos quieran estar en el hogar, pero si son testigos de peleas y discusiones de sus padres, hará que no se sientan entendidos”, manifestó.
Añadió que los conflictos constantes pueden afectar la autoestima y el estado emocional de los menores y jóvenes. Por ello, recomendó prestar atención a los cambios de conducta y recurrir a ayuda profesional cuando sea necesario.
