En vísperas del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora cada 10 de septiembre, el jefe del Centro de Salud Mental Comunitario de Cocachacra, Anthony Valdés, llamó a prestar atención a cambios como el aislamiento, la tristeza prolongada o la pérdida de interés por actividades que antes formaban parte de la vida cotidiana.
Valdés remarcó que hablar de lo que una persona está atravesando puede ser un primer paso para buscar orientación y evitar que permanezca sola frente a una situación emocional difícil. “Este tema a veces es un tema muy delicado, el cual muchas personas prefieren no tocarlo, no hablarlo”, manifestó.
Según explicó, familiares, amigos, compañeros de trabajo o estudiantes pueden percibir cuando alguien comienza a apartarse, deja de compartir como antes o pierde el entusiasmo por espacios de recreación y socialización. Estos cambios, sostuvo, merecen atención y acercamiento, sin asumir por ello un diagnóstico.
Frente a periodos persistentes de tristeza o dificultades emocionales, recomendó recurrir a personal capacitado. “Hay que buscar los canales correctos, buscar el profesional adecuado para poder manejar nuestros temas de tristeza y que esto no se vaya desencadenando y se vaya agravando”, expresó.
Valdés mencionó a psicólogos y médicos psiquiatras entre quienes pueden brindar atención cuando la situación lo requiera. Insistió, además, en la importancia de que el entorno cercano mantenga una actitud empática y no se desentienda de quien atraviesa un momento complicado.
“La idea no es dejar que la persona se vaya, que se abandone, sino tratar de darle el consejo, la orientación”, indicó.
“HABLEMOS PARA SALVAR VIDAS”
Durante septiembre, las acciones preventivas se desarrollan bajo el lema nacional “Hablemos para salvar vidas”, difundido desde la Dirección de Salud Mental, de acuerdo con lo señalado por el jefe del establecimiento.
Entre las iniciativas previstas se encuentra la iluminación del Centro de Salud Mental Comunitario de Cocachacra, acompañada de faroles y afiches con mensajes dirigidos especialmente a jóvenes y familias. Se contempla asimismo una transmisión mediante sus plataformas para reforzar la orientación a la población.
Valdés informó que mantienen coordinaciones con la municipalidad y otras instituciones para la realización de un pasacalle. Al cierre, remarcó que el acompañamiento y el diálogo son fundamentales cuando alguien empieza a aislarse.
